wendycarty's Logboek, 06 jan 20

Ik ben gisteren naar de boeddhistische therapie geweest.
85,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 06 januari 2020:
2682 kcal Vet: 142,71g | Eiwit: 63,62g | Kolhy: 295,01g.   Ontbijt: Avocado, Johma Vrije Uitloop Ei Salade, AH Stevige Speltcrackers. Lunch: Linzensoep, Appeltaart. Diner: Nutella Hazelnootpasta, AH Stevige Speltcrackers, Frieten, Speltbrood, Mora Kroketten Rundvlees. Snacks/Andere: Grolsch Radler 0.0%, Gemengde Notenmix. meer...
2494 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Traplopen - 9 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 50 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 16 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wendycarty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.