Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2020
|
105,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 30,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
652 kcal
|
Vet: 19,79g | Eiwit: 35,71g | Kolhy: 82,46g.
Ontbijt: AH Gebraden Gehakt, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Lunch: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Kalkoenfilet Beleg. Diner: AH L&P Petit Cereales, Ei, Komkommer (met Schil), AH Snacktomaatjes, AH Rucola. Snacks/Andere: AH Basic Vrieslollies, Mandarijn. meer...
|
|
2682 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 17 minuten, Rusten - 14 uren en 43 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sylvanaxa's Gewicht Geschiedenis
|