Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
|
85,6 kg
Tot nu toe verloren: 17,4 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2203 kcal
|
Vet: 86,06g | Eiwit: 139,42g | Kolhy: 210,22g.
Ontbijt: Gebakken Ei, Banaan, AH Ongebrande Notenmix, Pickwick Groene Thee, SPA Rood. Lunch: AH Zilvervliesrijst, AH Champignons, AH Gekookte Rode Bieten, Honig Gebonden Kippensoep, AH Kipfiletblokjes, AH Olijfolie Traditioneel. Diner: Zoete Aardappel, Quinoa, AH Courgette, AH Rucola Sla Melange, AH Punt Paprika, Princes Tonijnstukken in Water. Snacks/Andere: Avocado, Ei, Douwe Egberts Koffie, SPA Rood, Groene Thee, Koopmans Appeltaart, Slagroom. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|