Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 26,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1500 kcal
|
Vet: 47,38g | Eiwit: 66,44g | Kolhy: 199,34g.
Ontbijt: Milner Oude Kaas 30+, AH Grof Volkoren Brood. Lunch: Gwoon Ciabatta, Aldi Old Gouda 35+, AH Soepgroente, Honig Vermicelli, Kipfilet. Diner: Feta Kaas, Tomaten, AH Grof Volkoren Brood. Snacks/Andere: Verkade Café Noir, Appel, Completa Koffiemelkpoeder, AH Roomboterspeculaas. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chielachiela's Gewicht Geschiedenis
|