Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
|
88,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1103 kcal
|
Vet: 77,55g | Eiwit: 59,01g | Kolhy: 39,88g.
Ontbijt: Lidl Gerookte Zalm, Smaakt Amandelmeel, Galbani Mascarpone , AH Komijnenkaas, Gekookt Ei. Lunch: Pompoensoep, Aldi Haring met Ui. Diner: AH Peulen. Snacks/Andere: Groene Thee, Jumbo Klein Handjevol Amandelen, Ekoplaza Pompoenpitten. meer...
|
|
2372 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sara’m's Gewicht Geschiedenis
|