Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
560 kcal
|
Vet: 10,73g | Eiwit: 34,93g | Kolhy: 65,35g.
Ontbijt: AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Mandarijn, AH Gebraden Gehakt. Lunch: AH Kalkoenfilet Beleg , AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Diner: Shito ( Pepper Sauce ), Lobo Roast Red Pork Seasoning, AH Kipfiletblokjes, AH Snijbonen, AH Basmati Rijst. Snacks/Andere: Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sylvanaxa's Gewicht Geschiedenis
|