johan.wierckx's Logboek, 05 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
95 kg Tot nu toe verloren: 2 kg.    Nog te gaan: 5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2020:
1378 kcal Vet: 93,38g | Eiwit: 113,77g | Kolhy: 18,89g.   Ontbijt: DieetPro Eiwitshake. Lunch: Groene Olijven, Zandvliet Gelderse Kookworst, Gekookt Ei. Diner: Asperges (Uitgelekt, uit Blik), AH Wilde Rode Zalmfilet, Regenboogforel. Snacks/Andere: AH Blauwe Bessen, Galia Meloen. meer...
1815 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


johan.wierckx's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.