Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 23,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 77,17g | Eiwit: 97,00g | Kolhy: 49,37g.
Ontbijt: AH Slagers Achterham Gerookt, Gekookt Ei, Cottage Cheese, AH Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: Gekookt Ei, Unox Runder Knaks. Diner: AH Braadworst , Knolselderij, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Melkan Slagroom. Snacks/Andere: Optifit Smeerkaas 20+, De Tuinen Psyllium Vezels, Quaker Havermout (40g), Gekookt Ei, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Bodymass Whey Protein, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abby76's Gewicht Geschiedenis
|