Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 januari 2020
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 62,31g | Eiwit: 60,20g | Kolhy: 214,98g.
Ontbijt: Vers Geperst Grapefruitsap, Heinz Sandwich Spread Naturel, Rivercote Thin Crisp, Aldi Filet Americain, Milbona Extra Belegen Kaas, Gesneden Ham, Gekookt Ei, Lidl Afbakbroodjes Bruin. Diner: Zuurdesem Brood , AH Pijnboompitten, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Cherrytomaten, AH Courgette. Snacks/Andere: TUC Cracker, Heineken Heineken 0.0, Duyvis Pinda's Gezouten, Zoute Stokjes. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Htide71's Gewicht Geschiedenis
|