bontehond88's Logboek, 05 jan 20

Zoals verwacht, dagje later plussen.
65,2 kg Tot nu toe verloren: 47,8 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2020:
1834 kcal Vet: 111,30g | Eiwit: 37,69g | Kolhy: 173,79g.   Lunch: Brownie, Wrap Gevuld met Groenten. Diner: Arretjescake, AH Verse Slagroom Opgeklopt, Kerriespruitjes. Snacks/Andere: AH Verse Slagroom Opgeklopt, Arretjescake. meer...
1923 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 33 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 16 minuten, Rusten - 12 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


bontehond88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.