Tintora's Logboek, 04 jan 20

Vet% 24,3
66,5 kg Tot nu toe verloren: 9,1 kg.    Nog te gaan: 2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 januari 2020:
1676 kcal Vet: 69,26g | Eiwit: 78,66g | Kolhy: 163,97g.   Ontbijt: Peren, AH Blauwe Bessen, Öing Magere Kwark, Chiazaad, AH Excellent Acacia Honing, Banaan, Rozijnen, Gekookt Ei. Lunch: Schär Ciabatta, AH Olijfolie Traditioneel, Uien, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Courgette, Gekookt Ei. Diner: Rode Tafelwijn, Champignons, AH Olijfolie Traditioneel, Kippenvleugel. meer...
514 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tintora's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.