Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2020
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 41,01g | Eiwit: 72,02g | Kolhy: 114,43g.
Diner: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Tonijn in Olie (uit Blik), AH Yorkham , Gekookt Ei, Oké Baguettes. Snacks/Andere: Wasa Vezelrijk Cracker, Lay's Bugles Nacho Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adff's Gewicht Geschiedenis
|