Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2020
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 102,73g | Eiwit: 61,57g | Kolhy: 156,36g.
Ontbijt: Koffie, Milbona Roomboter Ongezouten, Lidl Eiwitrijk Brood, Zwagerman Kip Grillworst. Lunch: Delicieux Truffel Mayonaise, Gemengde Sla, Vita D'or Slasaus Halfvol, Gekookt Ei, Zwagerman Knakworsten. Diner: Tropicana Appelsap, McDonald's Fritessaus, McDonald's Franse Frietjes (Medium), McDonald's Big Mac. Snacks/Andere: Delicata Melk Stroopwafel. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|