Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2020
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2318 kcal
|
Vet: 76,62g | Eiwit: 150,50g | Kolhy: 253,32g.
Ontbijt: Maribel Rinse Appelstroop, Lidl Fijn Volkorenbrood, Nesquik Chocopoeder, Quaker Cruesli 4 Noten, Milbona Natural Made From Soya. Lunch: Lidl Hamblokjes, Linessa Geraspte Kaas 30+, Milbona Creme Fraiche 30%, Roerei. Diner: Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Appel, Banaan, Napoleon Dropkogel, Milbona Koffiemelk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arnaudspan's Gewicht Geschiedenis
|