Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2020
|
45,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1421 kcal
|
Vet: 41,80g | Eiwit: 98,82g | Kolhy: 162,06g.
Ontbijt: Cerreto Bio Mix di Semi, Granarolo Ricotta Light, Wasa Original, Tè (Infuso). Lunch: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Polli Olive Verdi Denocciolate, Cereal Terra Ragù di Soia, Alce Nero Cous Cous di Farro Integrale. Diner: Taverna Giuseppe Pizza Vegetariana, Conad Gallette di Mais Biologiche, PanaPesca Spiedini di Mare, Pomodori Ciliegini, Broccoli. Snacks/Andere: Cornetto Vegano, McVitie's Digestive Integrale, Melone, Pesca Noce, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mandorle. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliss___'s Gewicht Geschiedenis
|