Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2020
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 57,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1592 kcal
|
Vet: 34,00g | Eiwit: 109,20g | Kolhy: 201,35g.
Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Body & Fit Afslank Eiwit, AH Mandarijnen. Lunch: Hazelnootpasta, AH Grof Volkoren Brood, Coop Komijnekaas 20+, Jumbo Karnemelk. Diner: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Sperziebonen, AH Kipgehaktballetjes en Pilav met Bonen, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Andere: Venco Griotten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fanny1965's Gewicht Geschiedenis
|