Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2020
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
788 kcal
|
Vet: 27,61g | Eiwit: 35,90g | Kolhy: 104,21g.
Ontbijt: Koffie met Melk, AH Basic Havermout, Honing, AH Magere Melk, Magere Yoghurt, Smoothie Rebels The Yellow. Lunch: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Becel Light, Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
J0landaB's Gewicht Geschiedenis
|