Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2020
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2035 kcal
|
Vet: 102,96g | Eiwit: 93,28g | Kolhy: 219,97g.
Ontbijt: Coffee, Aunt Millie's Giant White Bread, Trader Joe's 4% Cottage Cheese, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Lunch: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Lay's Wavy Original Potato Chips, Carl Buddig Corned Beef, Great Value Pepper Jack Cheese Slice. Diner: Daisy Light Sour Cream, Wholly Guacamole Homestyle Minis, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. Snacks/Andere: Air Popped Popcorn, Nestle Milk Chocolate Morsels, Kraft Jet-Puffed Miniature Marshmallows, Nabisco Honey Maid Graham Crackers. meer...
|
|
2456 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
davidsprincess's Gewicht Geschiedenis
|