Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2020
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2284 kcal
|
Vet: 69,84g | Eiwit: 66,68g | Kolhy: 348,39g.
Ontbijt: Bruine Boterham, Gekookt Ei, AH Rucola, Ijsbergsla. Lunch: Garlan Kruidenkaas, Bruine Boterham, Witlof, AH Gnocchi. Diner: Sanday's Wrap Hummus & Peppadew, Mandarijn, Beschuit, Aldi Hagelslag Melk. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Tomatensoep, Lipton Ice Tea. meer...
|
|
1708 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GabyvD's Gewicht Geschiedenis
|