Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2020
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 47,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3316 kcal
|
Vet: 199,39g | Eiwit: 126,73g | Kolhy: 262,46g.
Ontbijt: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Kiwi. Lunch: Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Burgerkaas Rode Cheddar, Ouwehand Zure Haring. Diner: Tromp&Rueb Appelazijn, Smaakt Boekweitvlokken, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Konings Slagroom, Mascarpone, AH Doosjevol Frambozen. Snacks/Andere: Venz Chocopasta Melk, AH Excellent Pain de Madeleine, AH Japanse Mix, AH 100% Rogge Sesam, So Vegan So Fine Witte Kokospasta, AH Gatenkaas Belegen 45+, Lurpak Roomboter Ongezouten, Peijnenburg Volkoren Gesneden Zero. meer...
|
|
1725 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
 Reacties
Ja! Bontehond!! JIJ ging de Gigi Gelato ijsjes proberen in december... (Ik vroeg al aan Lonneke "hoe vond je de ijsjes", maar ik had het er met jou over gehad 🤭) Stom hè, dan kan ik toch niet uitstaan dat ik niet meer weet wie het was en ga ik teruglezen 🙄. Heb je ze geproefd?
03 jan 20 door lid: Elfje69
|
KHeb ze allebei idd gekocht en dus ook geproefd! Ze waren heerlijk! De mango/venkel vind ik het lekkerst.
03 jan 20 door lid: bontehond88
|
Die is idd lekker fris hè 😋. Lekkere traktatie voor af en toe 🥳
04 jan 20 door lid: Elfje69
|
Met het gevoel dat je goed/gezond snackt 😁
04 jan 20 door lid: bontehond88
|
04 jan 20 door lid: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|