Winanda!'s Logboek, 02 jan 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
49,3 kg Tot nu toe verloren: 3,2 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 januari 2020:
2078 kcal Vet: 60,31g | Eiwit: 191,18g | Kolhy: 172,70g.   Ontbijt: Water, AH Kaneel, Fair Trade Cacaopoeder, Vernieuwd, Jumbo Magere Melk, Jumbo Magere Franse Kwark, Lidl Nederlandse Scharreleieren, AH Bio Havermout, AH Grove Havermout. Lunch: Holland & Barrett Kikkererwtenmeel, Kaashandel Marcus 20+ Kaas, Poelier de Jong Kippeling, Aldi Extra Volkorenbrood, Minder Zout, Jumbo Pinda en Rozijn Reep. Diner: AH Knolselderij, AH Winterpeen, Jumbo Tuinerwtjes Extra Fijn, Landjonker Scharrel Kipfilet, Jumbo Broccoli, Golden Sun Bio Spelt, Den Eelder Boeren Karnemelk. Snacks/Andere: Honig Spaghetti Spelt, AH Hazelnoten, AH Komkommer, Lidl Kipfilet, AH Kaneel, Fair Trade Biologische Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Gelukkig Nieuwjaar! Ik wens je een jaar met veel liefde vreugde en een goede gezondheid toe lieve Winanda 😘🎁🎀🌹 
02 jan 20 door lid: Budgie1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Winanda!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.