Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2020
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 47,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1531 kcal
|
Vet: 101,85g | Eiwit: 50,18g | Kolhy: 90,09g.
Lunch: Banaan, AH Notenmix Ongebrande Nw, Bio Today Agave Siroop Lichte, Pit&Pit Witte Chiazaadjes, Aroy-D Kokosmelk, Provamel Soya No Sugars. Diner: Tromp&Rueb Appelazijn, Bonduelle Broccolirijst (Diepvries), Unox Ragout Vegetarisch. Snacks/Andere: AH Kokos Snippers, Blooker Cacao Poeder, Sebahat Tahin, Lurpak Roomboter Ongezouten, Peijnenburg Volkoren Gesneden Zero. meer...
|
|
1730 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|