Redbaard's Logboek, 01 jan 20

Het uur van de waarheid en een nieuw begin...

28,3% / 30,564 kg vet
53,0% / 57,24 kg vocht
38,0% / 41,94 kg spier
4,6 kg bot

The only way is down ⬇️
108 kg Tot nu toe verloren: 12,4 kg.    Nog te gaan: 108 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 januari 2020:
640 kcal Vet: 16,00g | Eiwit: 47,40g | Kolhy: 70,60g.   Ontbijt: Straight Away To Go Go! Lemon Lime. Lunch: Straight Away Loco Choco Crunch Reep. Diner: Straight Away Chili Taco. meer...
gewichtsbehoud

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Redbaard's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.