Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2019
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 24 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 47,35g | Eiwit: 69,72g | Kolhy: 150,63g.
Lunch: Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Barilla Pasta. Diner: Erbazzone, Pane Comune, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Pangrattato, Fagiolini Verdi, Speck, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Andere: Misura Privolat Biscotti al Miele. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
..*Emmeline*..'s Gewicht Geschiedenis
|