Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2019
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 57,16g | Eiwit: 62,67g | Kolhy: 133,61g.
Ontbijt: Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Кофе с Сахаром. Lunch: Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Яичный Желток. Diner: Салат Крабовый, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Гречка Отварная. Snacks/Andere: Словяночка Сырок Детский , Яготинский Паста Сырковая, Жако Зефир Классический , Приготовленный Яичный Желток. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Torry 18's Gewicht Geschiedenis
|