Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2019
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2205 kcal
|
Vet: 89,41g | Eiwit: 140,72g | Kolhy: 219,28g.
Ontbijt: AH Kipfilet (Beleg), Gebakken Ei, AH Ongebrande Notenmix, Pickwick Groene Thee, SPA Rood, Mandarijn. Lunch: Tomatensoep, AH Kipfilet (Beleg), Broccoli, Wortelen, Princes Tonijnstukken in Water, AH Olijfolie Traditioneel, Avocado. Diner: AH Kipfiletblokjes, AH Oosterse Wokgroente, Zoete Aardappel, Quinoa. Snacks/Andere: SPA Rood, Slagroomtaart met Fruit, Douwe Egberts Koffie, AH Ongebrande Amandelen, Groene Thee, Dragon Fruit, AH Cashew Noten Ongebrand. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|