|
Nou het gaat goed 😅
Ook een 2 cm af van me taille weer.
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1910 kcal
|
Vet: 85,89g | Eiwit: 86,91g | Kolhy: 197,73g.
Ontbijt: Muesli, Zespri Kiwi Gold, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Tomaten, Börek, AH Tabouleh Kikkererwten, AH Hummus Pikant, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Diner: Gwoon Roomboter Croissant, AH Kipnuggets, Gebakken Ei, Koolhydraatarm Brood. Snacks/Andere: Appel, AH Pitloze Witte Druiven. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cookicrunch's Gewicht Geschiedenis
|