AlfredM's Logboek, 30 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2019
101,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 december 2019:
1655 kcal Vet: 54,94g | Eiwit: 69,48g | Kolhy: 197,24g.   Ontbijt: Brinta Brinta met Halfvolle Melk (40g). Lunch: Jungle Kokosbrood, Bruine Boterham, Markant Bosvruchten Jam, Omelet of Roerei, Kaas, Croissant. Snacks/Andere: Hertog Jan Bier, Citroencake, Koffie met Melk, Chef Select Kipfiletreepjes, Appel. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


AlfredM's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.