|
Weer pas op de plaats. Verjaardagen en kerst hebben hun spoor achter gelaten.
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 98,49g | Eiwit: 58,27g | Kolhy: 64,90g.
Lunch: Uien, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Filet Americain Naturel, AH Smeerbare Roomboter Ongezouten, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, AH Hacheevlees , Rode Kool. Diner: Olijfolie, Bulkpowders Pure Whey Protein Chocolate Caramel, Avocado, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Zaanse Mayonaise, AH Kip Kluifjes Gekruid, AH Punt Paprika, Ijsbergsla, AH Wortelpeterselie. Snacks/Andere: Lindt Excellence 99% Cacao. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GCJ52's Gewicht Geschiedenis
|