|
weekend Delft 😱😱😱😱
|
80,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1365 kcal
|
Vet: 69,08g | Eiwit: 98,02g | Kolhy: 73,42g.
Ontbijt: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, Aldi Ongezouten Amandelen, Arla Lactofree Halfvolle Yoghurt, Arla Lactofree Halfvolle Melk. Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker, Leerdammer Lightlife Kaas. Diner: Olijfolie, Bonduelle Gegrilde Groenten, AH Varkensschouder Karbonade , Komkommer (Geschild), Arla Lactofree Halfvolle Yoghurt. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|