Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 december 2019
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 107,21g | Eiwit: 97,45g | Kolhy: 43,40g.
Ontbijt: Zeytinyağı, İstiridye Mantarı, Yumurta, Maydanoz, Nane, Siyah Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Avokado. Diner: Tereyağı, Brokoli, Brüksel Lahanası, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Andere: Beyaz Peynir, Tadım Kabak Çekirdeği, Tadım İşlenmiş Yer Fıstığı. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
Reacties
|
ketojenikfigen's Gewicht Geschiedenis
|