Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2019
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1058 kcal
|
Vet: 24,96g | Eiwit: 54,91g | Kolhy: 74,31g.
Ontbijt: Gesneden Ham, Ciabatta, Cappuccino. Lunch: Jumbo Chicken Wings . Diner: Chardonnay, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Zilvervliesrijst Gekookt. Snacks/Andere: AH Banaan, Chardonnay. meer...
|
|
1903 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ysmerlix's Gewicht Geschiedenis
|