Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2019
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 55,56g | Eiwit: 62,07g | Kolhy: 215,77g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Yakult Yakult, Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Sainsbury's Whole Milk. Lunch: Chocolate Cake (with Chocolate Icing) . Diner: Asda Chosen By You Large Yorkshire Puddings, Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Paxo Sage and Onion Stuffing, Tesco Roasting Parsnips, Merchant Gourmet Whole Chestnuts, Brussels Sprouts, Aunt Bessie's Carrot & Swede Mash, Beef or Meat Gravy, Asda Savoy Cabbage, Roasted Potato. Snacks/Andere: Sainsbury's Taste The Difference All Butter Mince Pie, Tesco Extra Thick Double Cream, Greene King Abbot Ale, Marks & Spencer Dried Fruit & Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
angbane's Gewicht Geschiedenis
|