Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 december 2019
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1700 kcal
|
Vet: 43,53g | Eiwit: 64,36g | Kolhy: 260,33g.
Ontbijt: Cappuccino. Lunch: Hellmann's Vegan Mayonaise, Tonijn in Water (uit Blik), LU Mini Crackers Zout. Diner: AH Kokosmelk, AH Pandan Rijst. Snacks/Andere: Muffin met Chocolate Chip. meer...
|
|
1909 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nickelbey's Gewicht Geschiedenis
|