jonine .'s Logboek, 28 dec 19

zucht
80,4 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 12,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 december 2019:
2714 kcal Vet: 157,29g | Eiwit: 81,85g | Kolhy: 237,24g.   Ontbijt: Cappuccino, Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Alpro Amandelmelk, Chiazaad, Havermout, C1000 Geschrapte Wortel. Lunch: Pannenkoeken, Wortelen, Uien. Diner: Coop Italiaanse Saladeschotel, AH Soepgroente, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Kraak Tortilla Chips Nacho Cheese . Snacks/Andere: Aldi Chocolade Pinda's. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jonine .'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.