Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 december 2019
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 25,8 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 45,96g | Eiwit: 124,10g | Kolhy: 153,25g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Сыр Российский 50%, Курага, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья N3. Lunch: Кекс Пп, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Красная Цена Фасоль Красная в Собственном Соку, Дома Куриный Бульон из Грудки, Bravolli Булгур Крупный. Diner: Dr Dias Смесь Отрубей Пищевых Овсяная Диета "Очищающие", Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная, Зеленая Стручковая Фасоль, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ana_girsh's Gewicht Geschiedenis
|