Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 december 2019
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2199 kcal
|
Vet: 86,24g | Eiwit: 139,90g | Kolhy: 213,32g.
Ontbijt: Rosbief, Gekookt Ei, Pickwick Groene Thee, SPA Rood, AH Blauwe Bessen, AH Excellent Feeststol, Afbakbroodje, AH Filet Americain Naturel. Lunch: John West Wilde Roze Zalm, AH Zoete Puntpaprika , AH Olijfolie Traditioneel, AH Cashew Noten Ongebrand, AH Spruiten, AH Kipfiletblokjes. Diner: AH Ongebrande Walnoten , AH Kipfiletblokjes, AH Oosterse Wokgroente, Zoete Aardappel. Snacks/Andere: Slagroomtaart met Fruit, Papaja's, Douwe Egberts Koffie, SPA Rood, Groene Thee. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|