Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2019
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2426 kcal
|
Vet: 93,02g | Eiwit: 140,35g | Kolhy: 262,45g.
Ontbijt: AH Kaapse Goudbes, Gekookt Ei, Carambola, Pickwick Groene Thee, SPA Rood, AH Excellent Feeststol, Afbakbroodje, AH Filet Americain Naturel, AH Amandelmelk Ongezoet. Lunch: AH Kipfiletblokjes, AH Cashew Noten Ongebrand, AH Spruiten. Diner: AH Roombrie 60+, Knorr Pepersaus, Ijstaart, Hertog Bosbessen Cheesecake Ijs, AH Kipfiletblokjes, AH Runder Hamburger, Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, AH Bruin Frans Stokbrood. Snacks/Andere: Douwe Egberts Koffie, Mandarijn, SPA Rood, Groene Thee. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joost_van_klink's Gewicht Geschiedenis
|