Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2019
|
56,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 55,29g | Eiwit: 136,06g | Kolhy: 156,52g.
Ontbijt: Olympus Greek Yogurt Low Fat 2%, Спелта Трици, Био Рыжени Ядки, Корнфлекс Био без Глютен ДМ, Peanut Butter Low Fat 50% Proteins, Blotech Usa ISO Zero Whey Protein, Льняные Семена, Сухие Семена Чиа, Клубника. Lunch: Миндаль, Помидоры, Яичный Желток, Яичный Белок, Шампиньоны, Зеленый Листовой Салат, Огурец, Болгарский Перец. Diner: Тыквенный пирог с яблоками и морковью, Vereya Nonfat Milk, Олимпус Кисело Мляко Олимпус 4,5, Pilos Извара Обезмаслена Лидл , Тыквенный пирог с яблоками и морковью, Vereya Nonfat Milk, Олимпус Кисело Мляко Олимпус 4,5. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LesyaGeorgieva's Gewicht Geschiedenis
|