|
Ik kan eindelijk mijn grijze gala jurk aan die 4 jaar in de kast heeft gehangen. 😄😄🏅🏅
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2514 kcal
|
Vet: 125,27g | Eiwit: 92,30g | Kolhy: 253,12g.
Ontbijt: AH Walnoten Ongezouten , Sinaasappelen, AH Pitloze Witte Druiven. Lunch: AH Avocado Eetrijp, Hazelnootpasta, Lidl Spelt Beschuit. Diner: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Vers Geperst Sinaasappelsap, Jumbo Aardappel Schijfjes, Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel). Snacks/Andere: Hamburger, Runderworst, Groene Olijven, TUC Cracker, Brownie. meer...
|
|
2534 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 2 uren en 14 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 12 uren en 11 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wendycarty's Gewicht Geschiedenis
|