xander69's Logboek, 25 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 december 2019
68,7 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: 100%.

Bekijk Dieet Kalender, 25 december 2019:
2403 kcal Vet: 74,95g | Eiwit: 124,72g | Kolhy: 243,80g.   Ontbijt: Arachidi, Fatina Fichi, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Zucchero, Caffè (Espresso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Santa Rosa Marmellata di Albicocche. Lunch: Vino Moscato, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Latte Arborea Dolce Sardo senza Lattosio, Pancetta, Petto di Pollo, Carne, Bio Organic Ravioli Ripieni Patate e Funghi Porcini, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Lattuga a Foglia Verde, Vino Rosso da Tavola. Diner: Vino Moscato, Torta al Cioccolato (senza Glassa), Latte Arborea Formaggio Dolce Sardo, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga a Foglia Verde, Pancetta, Petto di Pollo, Carne, Bio Organic Ravioli Ripieni Patate e Funghi Porcini, Vino Rosso da Tavola, Sale Marino. Snacks/Andere: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Witor's Il Boero. meer...
1698 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xander69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.