Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2019
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 58,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
953 kcal
|
Vet: 45,89g | Eiwit: 37,09g | Kolhy: 97,63g.
Ontbijt: Melkan Magere Kwark Perzik-Vanille. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gesneden Ham, Soma Volkoren Roggebrood. Diner: Oké Frietsaus, Frieten. Snacks/Andere: Bonbon. meer...
|
|
4259 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 21 minuten, Loopband - 2 uren en 29 minuten, Rusten - 11 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cindysnijder's Gewicht Geschiedenis
|