Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2019
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1404 kcal
|
Vet: 53,36g | Eiwit: 69,17g | Kolhy: 154,15g.
Ontbijt: Milbona Kwark-Yoghurt Droom Winterappel, Kiwi, Crownfield Crunchy Muesli Rozijn. Lunch: De Ruijter Gestampte Muisjes, Rivercote Beschuit Volkoren, Plus Mosterd Dille Saus, Johma Gevuld Eitje Salade, Zwagerman Kipfilet Naturel, Milbona Smeerkaas 20+, Augurken, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: Vita D'or Pindakaas Naturel, Wasa Vezelrijk Cracker, De Beste Magere Knakworstjes, Plus Oosterse Wokgroenten , Omelet. Snacks/Andere: Verkade Kletskoek, Kerstkransje. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lottesem's Gewicht Geschiedenis
|