|
Mijn weegschaal pest mij!
Stom ding😏
Ik krijg mijn grote woosh effect vast op eerste kerstdag😫
Zodat ik niet los ga met het kerstdiner.
Eigenlijk best een slimme weegschaal dus...
We wachten het af😂
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 22 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1499 kcal
|
Vet: 109,92g | Eiwit: 62,62g | Kolhy: 28,67g.
Ontbijt: Raw Super Food Chiazaad, Go Tan Kokosmelk. Lunch: Keto Coconut Blondies. Diner: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Bonduelle Haricots Verts, AH Excellent Ultimate Beef Burger, Dulano Katenspek. Snacks/Andere: AH Suikervrije Katjesdrop, Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|