kangeroe's Logboek, 23 dec 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 december 2019
86,4 kg Tot nu toe verloren: 7,8 kg.    Nog te gaan: 2,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 december 2019:
1668 kcal Vet: 42,82g | Eiwit: 88,57g | Kolhy: 224,80g.   Ontbijt: Quaker Cruesli Cookies & Cream, Melkan Magere Yoghurt. Lunch: Erwtensoep. Diner: Plus Filetrollade, Green Gebroken Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Melkunie Breaker Oats Framboos Bosbes, Heksehyl Zachte Salmiakdrop, Bolletje Kruidnoten, AH Pure Chocolade, Damhert Choco Toffee, Vomar Bitterkoekjes, AH Oliebol met Krenten, Rozijnen en Appel. meer...
Gewichtstoename van 0,0 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Kop op, zet hem op hè 
23 dec 19 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kangeroe's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.