Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 december 2019
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 32,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1419 kcal
|
Vet: 54,10g | Eiwit: 139,22g | Kolhy: 73,91g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Beemster Belegen 30+, Gekookt Ei, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood. Lunch: Womens Best Protein Bar Coconut Crunch, Mandarijn, Lidl Banaan, Milner Milner 30+ Belegen, Wasa Vezelrijk Cracker, Lidl Filet Americain Mager. Diner: AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons, Plus Kipfiletreepjes, Witlofschotel Delicieux Witlofschotel. Snacks/Andere: Wasa Vezelrijk Cracker, Slankie Smeerkaas 20+, Body & Fit Micellar Casein, Alpro Soya Original. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|