Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2019
|
66,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1067 kcal
|
Vet: 27,00g | Eiwit: 23,60g | Kolhy: 129,50g.
Ontbijt: Cappuccino, Cappuccino. Diner: AH Geschrapte Worteltjes, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Basmati Rijst. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Lay's Paprika Chips, Appel. meer...
|
|
1896 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nickelbey's Gewicht Geschiedenis
|