Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2019
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 31,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 73,66g | Eiwit: 120,12g | Kolhy: 70,21g.
Ontbijt: Plus Kipfilet Tuinkruiden, Slankie Smeerkaas 20+, Korenlanders Meergranen Vloer Extra Vezelrijk. Lunch: Womens Best Protein Bar Coconut Crunch. Diner: AH Rundvleessalade, Lidl Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood, AH Gegrilde Halve Kip, Saladinettes Rauwkostsalade Coleslaw. Snacks/Andere: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lidl Banaan, Walnoten, Hazelnoten, Alpro Soya Original, Body & Fit Micellar Casein. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|