Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 december 2019
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1544 kcal
|
Vet: 57,40g | Eiwit: 70,64g | Kolhy: 151,48g.
Ontbijt: AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gwoon Roomboter Croissant, Blue Band Goede Start, AH Bruine Bollen , Gekookt Ei. Diner: AH Zoete Chinese Tomatensoep, Lidl Babi Pangang, Nasi Goreng. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jklwn's Gewicht Geschiedenis
|