Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2019
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
813 kcal
|
Vet: 38,49g | Eiwit: 25,73g | Kolhy: 95,37g.
Ontbijt: Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Ghirardelli premium hot cocoa mocha, Thomas' Plain Bagel, Crystal Fat Free Milk. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Brussels Sprouts, Apple Juice. Snacks/Andere: Trader Joe's Raw Brazil Nuts. meer...
|
|
2338 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fritzy 22's Gewicht Geschiedenis
|